YUNO的吃喝玩樂日記

別讓昨天的運動 成為今天的負擔   健身後的舒緩按摩真的很重要

自從健身風氣興盛後 運動按摩也隨之大受歡迎

 運動按摩屬於被動   其實並非只有運動員才能做筋膜放鬆按摩   

今天 YUNO 要分享一間專業又高CP的「啟禾傳統整復推拿」

服務項目有推拿、整復、按摩、跌打損傷、運動傷害，筋膜放鬆 ，體態調整 ，撥筋 ，拉筋伸展

一般上班族久坐或運動後肌肉痠痛都都很適合透過筋膜放鬆來舒緩

但這次經過楊老師的巧手洗禮後   感覺任督二脈都被打通了 通體舒暢的fu最舒服

採預約制 所以會需要先透過 LINE 預約 室內皆有定期消毒 廢話不多說 這篇就來開箱這間好口碑的運動按摩整復推拿店吧！

啟禾傳統整復推拿在哪裡?怎麼去?

奉上店家資訊

店家名稱:啟禾傳統整復推拿

啟禾傳統整復推拿電話:0974-056-809

啟禾傳統整復推拿營業時間:13:00-22:00

啟禾傳統整復推拿 LINE@:@624dyfxb   點我

啟禾傳統整復推拿地址:台中市南區復興路二段30-22號8樓（全家旁都會財星大樓8樓）

備註：文章皆有時效性，如有修正皆以店家為主

文章內有啟禾傳統整復推拿地址、電話、營業時間、完整價目表menu可提供參考

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啟禾傳統整復推拿位於台中市南區復興路2段 都會財星大樓8樓

 樓下則是全家開車前來附近有收費停車場   比較建議騎機車

啟禾傳統整復推拿/運動按摩位於8樓 抵達8樓後  再由老師帶入工作室換拖鞋

一進門還發現楊老師還有考取國家推拿整復技術士證照

所以來這邊可以放心的把自己交給楊老師 調理一下

進入到了獨立按摩工作室 播放著輕柔的背景音樂    讓人感覺非常舒服

也都有安裝監視器   就算是女生前來也很安全

雖然沒有什麼奢華裝潢 多餘裝飾 但比起什麼裝潢裝飾 重點則是師傅的手法更重要

楊老師看似年輕卻在這專業領域學習琢磨了十幾年 相當專業 手勁強而有力

啟禾傳統整復推拿/運動按摩採全預約制   可以透過 LINE、IG、臉書.....等方式預約

首先會先詢問一下個人習慣及身體狀況   才能讓老師快速掌握情況 課程會比較有效

另外楊老師還有開設運動按摩教學班   有興趣的小夥伴們可以私訊   line@624dyfxb   點我

工作室裡面放著輕音樂    換好衣服之後    

楊老師雖然年輕 但經驗上非常豐富   會與之討論身體狀態 實際評估

包含有肌肉狀況、體態平衡、動作角度、是否有駝背、聳肩、肩膀前傾、高低肩、骨架歪斜⋯等等再以不同的手法紓解筋骨

跟一般按摩最大的不同   在於楊老師一下就可以對準要害做調整

馬上就能感受到身體從緊繃到放鬆的感覺

大概調整了十五分鐘後就明顯覺得身體放鬆許多

由於YUNO長期看3C產品 姿勢又不正確

導致時常有手痠手麻的症狀   經過楊老師巧手調整後 覺得緊繃疲累感全消

運動按摩的ㄍㄟ系都放置在架上

跟楊老師談話中 才了解到筋膜深層放鬆的原理

筋膜刀 其實不是刀 一點都不鋒利 不同的部位會有不同的筋膜刀

首先先在身體上塗抹乳液   隨即在緊繃處輕輕的推刮 達到舒緩跟放鬆筋膜的作用

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老師會先塗上乳液 接著使用筋膜刀開始刮 筋膜刀可以刮到比較深層的位置

達到徹底放鬆喔！YUNO常需要打電腦 肩頸及手部 緊繃到不行

那爽痛的滋味只有親自來體驗過才懂   真的十分過癮欸   隨著時間 肌肉緊繃感逐漸消失

經過楊老師的巧手 手肩頸真的紓緩許多 動起來也比較沒有卡卡的感覺

YUNO因為長期打電腦的關係   手部肌肉相當緊繃 老師建議拔罐

拔罐的時間其實不會太久 取下後 會進行第二次不同位置的拔罐   拔罐完手部變的超輕盈 

老師建議如易疲累睡不好 身體常緊繃僵硬的人 每兩週可以來深層條例放鬆

有助於改善上面這些情形    超適合長時間滑手機、打電腦姿勢不良、久坐久站、長期運動想做肌肉放鬆的小夥伴們

整個課程結束後 就是一個字：爽！不僅能讓全身筋骨肌肉都放鬆 感覺變得輕盈 整個人的心情還更愉悅了呢！

有需要都可以洽詢

啟禾傳統整復推拿電話:0974-056-809

啟禾傳統整復推拿營業時間:13:00-22:00

啟禾傳統整復推拿 LINE@:@624dyfxb   點我

啟禾傳統整復推拿地址:台中市南區復興路二段30-22號8樓（全家旁都會財星大樓8樓）

產品相關介紹說明，引用官方商品資訊，不等於宣稱具有功效或療效產品使用狀況因人而異，實際感受依每人體驗為主!!